
Συσκευές & Αξεσουάρ
Exotic Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 glasses
Υλικά
-
papaya ripe, cut in pieces300 g
-
lime zest and juice only1
-
chia seeds plus extra to garnish2 Tbsp
-
ice cubes6 - 8
-
yoghurt, 0.1 % fat120 g
-
rice milk250 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο)¼
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
203 kcal /
845 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Breakfast Smoothies
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTwo Second Muesli
5 λεπτ.
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 λεπτ.
Muesli Smoothie
12ωρ.
Cherry Bakewell Oat Bars
1ωρ. 10 λεπτ.
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 λεπτ.
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 λεπτ.
Porridge with Fresh Fruit
10 λεπτ.
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25 λεπτ.
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 λεπτ.
Full English Breakfast Popover
35 λεπτ.
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 λεπτ.
French Toast with Vanilla Sabayon
20 λεπτ.