Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
hazelnuts40 g
-
porridge oats80 g
-
oat drink500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
goji berries20 g
-
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)1
-
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)1
-
maple syrup (προαιρετικό πεδίο) to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
331.2 mg
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
2229.7 kJ /
532.9 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
16.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
81.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
We Celebrate Our Uniqueness
28 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crunchy Granola
2ωρ.
Chocolate Chia Pudding
10 λεπτ.
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
9ωρ.
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 λεπτ.
Caprese Omelette
30 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Scrambled Eggs
10 λεπτ.
Soft Fresh Cheese
15ωρ. 20 λεπτ.
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13ωρ. 40 λεπτ.
Full English Breakfast Popover
35 λεπτ.
Crunchy Granola
1ωρ. 45 λεπτ.
Kedgeree
45 λεπτ.