Potted Eggs with Salmon and Asparagus

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

unsalted butter plus extra for greasing
20 g
asparagus woody ends removed
120 g
fresh chives (approx. 5 g), cut in lengths (2 cm)
1 bunch
lemon juice
1 Tbsp
milk
30 g
medium eggs
8
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
smoked salmon cut in thin strips
80 g
water for steaming
600 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 229 kcal / 956 kJ

Πρωτεΐνη 18.8 g

Λιπαρά 16.6 g

Υδατάνθρακες 1.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The British Isles on a Plate 88 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Breakfast Bread Pudding

Breakfast Bread Pudding

50 λεπτ.

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

5 λεπτ.

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3ωρ. 20 λεπτ.

Caprese Omelette

Caprese Omelette

30 λεπτ.

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats

8ωρ. 10 λεπτ.

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5 λεπτ.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8ωρ.

Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese

Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese

25 λεπτ.

Crunchy Granola

Crunchy Granola

1ωρ. 45 λεπτ.

Bircher Muesli

Bircher Muesli

8ωρ. 10 λεπτ.

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9ωρ.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων