Power Muesli

5.0 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 g

Υλικά

hazelnuts
50 g
almonds
50 g
pecan nuts
50 g
raw cashew nuts
50 g
unsalted butter diced
100 g
Demerara sugar
60 g
porridge oats
250 g
linseeds
30 g
sunflower seeds
30 g
dried cranberries
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 g

Νάτριο 3.7 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

20 λεπτ.

Kedgeree

Kedgeree

45 λεπτ.

Turmeric Latte

Turmeric Latte

10 λεπτ.

Two Second Muesli

Two Second Muesli

5 λεπτ.

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 λεπτ.

Baked Spinach and Feta Mushrooms

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 λεπτ.

Granola

Granola

1ωρ. 40 λεπτ.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8ωρ.

Berry Smoothie

Berry Smoothie

5 λεπτ.

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 λεπτ.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 λεπτ.

Bento with Pandas

Bento with Pandas

1ωρ.

Εμφάνιση όλων