Power Muesli

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 g

Υλικά

hazelnuts
50 g
almonds
50 g
pecan nuts
50 g
raw cashew nuts
50 g
unsalted butter diced
100 g
Demerara sugar
60 g
porridge oats
250 g
linseeds
30 g
sunflower seeds
30 g
dried cranberries
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 g

Νάτριο 3.7 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffles

25 λεπτ.

Chocolate Protein Pancakes

25 λεπτ.

Four Seed Power Smoothie

5 λεπτ.

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Cherry Smoothie Bowl and Cocoa Nibs

Καμία βαθμολογία

Low Carb Breakfast Frittata

40 λεπτ.

Cherry Bakewell Oat Bars

1ωρ. 10 λεπτ.

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 λεπτ.

Multigrain Banana Pancakes

30 λεπτ.

Bircher Muesli

8ωρ. 10 λεπτ.

Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων