Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 268 kJ / 64 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Frozen Fruit Smoothies 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 Min

Almond Milk

8 Std. 40 Min

Cappuccino Milkshake

10 Min

Cucumber Margarita

10 Min

Coconut Shake

10 Min

Pomegranate Mojito

10 Min

Sunrise Margarita (Non-alcoholic)

10 Min

Margarita

10 Min

Cleansing Fruit Smoothie

5 Min

Watermelon Slush

5 Min

Iced Matcha Coconut Caramel Latte

1 Std.

Elderflower Basil Gin Fizz

10 Min

Εμφάνιση όλων