Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

Marináda

červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
1
citrónové šťávy
1 čajová lžička
muškátového oříšku, mletého
1 špetka
rybího filé
2 plátky

Polévka

cibule
120 gramů
jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
120 gramů
stroužky česneku
2
extra panenského olivového oleje
30 gramů
batátů (2 batáty), na kousky
350 gramů
mrkve (1 mrkev), na kousky
100 gramů
řapíkatého celeru na kousky
1 stonek
zeleninového vývaru
1000 gramů
soli
1 čajová lžička

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 203 kcal / 852 kJ

Πρωτεΐνη 9.75 g

Λιπαρά 8.13 g

Υδατάνθρακες 25.13 g

Φυτικές ίνες 4.48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Ryby 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

40 λεπτ.

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30 λεπτ.

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

Tomatová polévka s bazalkovým pestem

45 λεπτ.

Polévka z červené řepy

Polévka z červené řepy

40 λεπτ.

Polévka z růžičkové kapusty

Polévka z růžičkové kapusty

45 λεπτ.

Polévka z mladých kopřiv

Polévka z mladých kopřiv

25 λεπτ.

Thajská tomyum zoodle polévka

Thajská tomyum zoodle polévka

45 λεπτ.

Rukolová polévka s kozím sýrem

Rukolová polévka s kozím sýrem

25 λεπτ.

Krémová polévka s batáty a cizrnou

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 λεπτ.

Drožďová polévka s pórkem

Drožďová polévka s pórkem

40 λεπτ.

Čočková polévka s rajčaty

Čočková polévka s rajčaty

2ωρ. 5 λεπτ.

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων