Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

4.2 108 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

24 pieces

Υλικά

coconut oil plus extra for greasing
60 g
pitted dates (approx. 60 g)
10
bananas (approx. 2 bananas), cut in pieces
200 g
rolled oats
185 g
natural vanilla extract
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 0.4 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 364.7 kJ / 87.2 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Back to School 6 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Sports Nutrition 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Oaty Ginger Crunch

40 λεπτ.

Coffee and Walnut Cake

1ωρ. 10 λεπτ.

Cheesecake Brownies

1ωρ. 55 λεπτ.

Carrot Cake

2ωρ. 30 λεπτ.

Madeira Cake

1ωρ. 30 λεπτ.

Lemon Drizzle Madeleines

4ωρ. 45 λεπτ.

Persian Love Cake

1ωρ. 15 λεπτ.

Millionaire's Shortbread with a Twist

1ωρ. 45 λεπτ.

Chocolate Lava Cookies

1ωρ. 40 λεπτ.

Pumpkin, Coconut and Orange Cake

1ωρ. 5 λεπτ.

Baked White Chocolate Caramel Cheesecake

6ωρ. 20 λεπτ.

Cappuccino Cake

2ωρ.

Εμφάνιση όλων