Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus s pečenou paprikou
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1000 gramů
Υλικά
-
150 gramů sezamových semínek
-
1 ½ čajové lžičky kmínu
-
500 gramů vařené bílé cizrny, okapané800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
-
30 gramů citrónové šťávy
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
150 gramů červené papriky pečené
-
¾ čajové lžičky mořské soli
-
1 špetku černého mletého pepře
-
1 špetka mleté papriky na ozdobu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 gramů
Νάτριο
313.2 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
963.2 kJ /
230.2 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
23.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
30 minut
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmáčka Mornay
15 λεπτ.
Pomazánka s čedarem a česnekem
10 λεπτ.
Omáčka puttanesca
45 λεπτ.
Máslo s čerstvou pažitkou
1ωρ. 15 λεπτ.
Pesto z dýňových semínek
10 λεπτ.
Vajíčková pomazánka s křenem
15 λεπτ.
Mrkvový dip s fíky
2ωρ. 30 λεπτ.
Velikonoční majonézová omáčka
30 λεπτ.
Velikonoční křen s mandlemi
5 λεπτ.
Pico de Gallo
5 λεπτ.
Jogurtový dip
5 λεπτ.
Hrášková dobrota
5 λεπτ.