Smoothie de meloa e kiwi

Smoothie de meloa e kiwi

4.9 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 doses

Υλικά

meloa cortada em pedaços, previamente congelada
430 g
kiwis cortados em pedaços
2
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
1
hortelã (προαιρετικό πεδίο) mais q.b. p/ guarnecer
5 folhas de
mel
1 ½ c. sopa de
uvas brancas previamente congeladas
150 g
água
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 11.8 mg

Πρωτεΐνη 0.8 g

Θερμίδες 235.2 kJ / 56.2 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poncha da Madeira

5 λεπτ.

Sangria de frutos tropicais

10 λεπτ.

Mojito de ananás e hortelã

1ωρ. 20 λεπτ.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1ωρ.

Sangria

10 λεπτ.

Smoothie de São Valentim

5 λεπτ.

Sangria de pepino

30 λεπτ.

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10 λεπτ.

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

10 λεπτ.

Lassi

5 λεπτ.

Sumo verde

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων