Smoothie de meloa e kiwi

Smoothie de meloa e kiwi

4.9 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 doses

Υλικά

  • meloa cortada em pedaços, previamente congelada
    430 g
  • kiwis cortados em pedaços
    2
  • lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • hortelã (προαιρετικό πεδίο) mais q.b. p/ guarnecer
    5 folhas de
  • mel
    1 ½ c. sopa de
  • uvas brancas previamente congeladas
    150 g
  • água
    400 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 56.2 kcal / 235.2 kJ
Πρωτεΐνη 0.8 g
Λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 14.5 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Νάτριο 11.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων