Batido de figo e mel

Batido de figo e mel

4.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 doses

Υλικά

maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
2
figos cortados em quartos, previamente congelados
150 g
iogurte grego
250 g
água
150 g
150 g leite
mel mais q.b. p/ guarnecer
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 25.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 451.2 kJ / 107.9 kcal

Λιπαρά 2.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 18.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Licor de café

5 λεπτ.

Smoothie de manga, laranja e iogurte

5 λεπτ.

Spritz de morango sem álcool

15 λεπτ.

Smoothie de banana, kiwi e maracujá

Καμία βαθμολογία

Bebida refrescante de pepino, manjericão e lima

10 λεπτ.

Smoothie de fruta

5 λεπτ.

Granizado de melão

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

5 λεπτ.

Bebida quente de gemas e especiarias

Καμία βαθμολογία

Vinho quente de romã, canela e clementina

35 λεπτ.

Batido de chocolate branco e pistácio

10 λεπτ.

Smoothie de meloa

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων