Batido de figo e mel

Name: Batido de figo e mel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 doses
Ingredients: 2 maçãs; 150 g figos; 250 g iogurte grego; 150 g água; 1 c. chá de mel

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 doses

Υλικά

maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
2
figos cortados em quartos, previamente congelados
150 g
iogurte grego
250 g
água
150 g
150 g leite
mel mais q.b. p/ guarnecer
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 25.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 451.2 kJ / 107.9 kcal

Λιπαρά 2.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 18.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poncha da Madeira

4.3(39)

5 λεπτ.

Sangria de frutos tropicais

4.3(18)

10 λεπτ.

Mojito de ananás e hortelã

4.9(22)

1ωρ. 20 λεπτ.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.8(12)

1ωρ.

Sangria

4.6(42)

10 λεπτ.

Smoothie de São Valentim

4.5(11)

5 λεπτ.

Sangria de pepino

4.6(43)

30 λεπτ.

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

4.7(9)

10 λεπτ.

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

4.4(19)

10 λεπτ.

Lassi

5.0(1)

5 λεπτ.

Sumo verde

4.5(6)

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

3.1(7)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων