Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
7 doses

Υλικά

  • manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
    350 g
  • ananás cortado em pedaços
    200 g
  • maracujás só a polpa
    4
    80 g polpa de maracujá
  • bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
    2
  • morangos congelados
    200 g
  • sumo de limão (2 unid. aprox.)
    80 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 96.2 kcal / 402.5 kJ
Πρωτεΐνη 1.3 g
Λιπαρά 0.5 g
Υδατάνθρακες 24.6 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Νάτριο 4.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων