Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
    150 g
  • amoras congeladas
    150 g
  • maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
    1
  • água de coco
    180 g
  • lima só a raspa
    1

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 70.6 kcal / 295.4 kJ
Πρωτεΐνη 1.4 g
Λιπαρά 0.5 g
Υδατάνθρακες 17.6 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Νάτριο 48.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων