Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de ameixa e amoras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas150 g
-
amoras congeladas150 g
-
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços1
-
água de coco180 g
-
lima só a raspa1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
48.4 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
295.4 kJ /
70.6 kcal
Λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SMOOTHIES
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpritz de morango sem álcool
15 min
Limonada de pepino
5 min
Caipirinha
10 min
Café Dalgona Coreano
10 min
Limonada
5 min
Sangria de vinho rosé com frutos silvestres
40 min
Limonada de morango
5 min
Néctar de manga e laranja
5 min
Sangria de champanhe e morango
25 min
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1 godz.
Bebida matinal refrescante
10 min
Mojito sem álcool de maracujá
10 min