Smoothie de ameixa e amoras

Name: Smoothie de ameixa e amoras
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 150 g ameixa; 150 g amoras congeladas; 1 maçã; 180 g água de coco; 1 lima

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 48.4 mg

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 295.4 kJ / 70.6 kcal

Λιπαρά 0.5 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ice tea de pêssego e hortelã

3.9(25)

30 λεπτ.

Sumo Detox - Pequeno-almoço

4.3(50)

5 λεπτ.

Smoothie rosa

4.1(28)

5 λεπτ.

Chá gelado de limão e gengibre

4.1(15)

1ωρ.

Refresco de café

4.0(3)

5 λεπτ.

Infusão de casca de limão e laranja

4.7(19)

25 λεπτ.

Café de saco

4.5(2)

5 λεπτ.

Batido delicioso

4.6(10)

10 λεπτ.

Batido detox

4.3(8)

10 λεπτ.

Licor de café

4.8(144)

5 λεπτ.

Batido de cacau

4.6(5)

5 λεπτ.

Sumo de abacaxi e espinafres

4.5(35)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων