
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avokádovo-hráškový hummus
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 porcí
Υλικά
-
400 gramů vody
-
200 gramů čerstvého zeleného hrášku nebo mraženého
-
25 gramů limetkové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého pepře
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
1 avokádo napůl, bez pecky a slupky
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
147 kJ /
35 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Do krabičky
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZeleninová omáčka (ortolana)
1ωρ. 5 λεπτ.
Klasický rajčatový protlak (passata)
55 λεπτ.
Pico de Gallo
5 λεπτ.
Žampiónová omáčka s Nivou
20 λεπτ.
Vajíčková pomazánka s křenem
15 λεπτ.
Mrkvový dip s fíky
2ωρ. 30 λεπτ.
Adžika
40 λεπτ.
Velikonoční majonézová omáčka
30 λεπτ.
Velikonoční křen s mandlemi
5 λεπτ.
Jogurtový dip
5 λεπτ.
Hrášková dobrota
5 λεπτ.
Barbie pěna
2ωρ. 10 λεπτ.