Filetto di maialino con olive nere

Filetto di maialino con olive nere

4.3 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porzioni

Υλικά

  • 200 g di chicchi di grano (vedere varianti)
  • 10 g di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 350 g di filetto di maiale a pezzi
  • 10 g di erba cipollina fresca spezzettata
  • 20 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di vino bianco
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco
  • 200 g di olive nere denocciolate tostate
  • 80 g di acqua
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 354 kcal / 1481 kJ
Πρωτεΐνη 16.6 g
Λιπαρά 21.9 g
Υδατάνθρακες 24.2 g
Φυτικές ίνες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων