
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetes de frango e batata-doce
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
36 unidades
Υλικά
-
flocos de aveia175 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce cortada em pedaços300 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
peito de frango cortado em cubos250 g
-
molho de soja10 g
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota cortado em pedaços150 g
-
ovos batidos2
-
Óleo q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
131.1 mg
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
236.5 kJ /
56.5 kcal
Λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

A Bimby® faz para congelar
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Festas de crianças
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini-rissóis de amêijoa
4ωρ.
Empadas de frango
2ωρ.
Quiche de atum e tomilho-limão
45 λεπτ.
Pastéis de massa tenra
3ωρ.
Quiche de alho-francês e camarão
1ωρ. 10 λεπτ.
Pão proteico de quark
1ωρ.
Piza de batata-doce
1ωρ. 5 λεπτ.
Quiche de fiambre e chalotas
1ωρ. 10 λεπτ.
Croquetes de arroz de tomate e carne picada
4ωρ. 30 λεπτ.
Empada de frango mediterrânica
50 λεπτ.
Spanakopitas de carne e espinafres
1ωρ. 5 λεπτ.
Tarte de beterraba e favas
1ωρ. 30 λεπτ.