Ponche

Ponche

4.2 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 tazas

Υλικά

de piloncillo en trozos
120 g
de flor de jamaica
35 g
tamarindos sin cáscara
3
ramas de canela
3
clavos de olor
3
de agua
1600 g
de guayabas cortadas en cubos pequeños
100 g
de tejocotes cortados por la mitad y sin hueso
100 g
manzana tipo gala descorazonada y cortada en cubos pequeños
1
caña de azúcar pelada y cortada en 10 tiritas
1

Διατροφή ανά 1 taza

Θερμίδες 100 kcal / 420 kJ

Πρωτεΐνη 0.5 g

Λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 25 g

Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA! 63 Συνταγές
Μεξικό

Navidad en México 28 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Licuado de plátano, melón y amaranto

Licuado de plátano, melón y amaranto

5 λεπτ.

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10 λεπτ.

Jugo integral de naranja con zanahoria

Jugo integral de naranja con zanahoria

20 λεπτ.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 λεπτ.

Batido de plátano

Batido de plátano

5 λεπτ.

Agua de limón y sandía

Agua de limón y sandía

10 λεπτ.

Zumo de piña natural

Zumo de piña natural

10 λεπτ.

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 λεπτ.

Infusión de canela

Infusión de canela

45 λεπτ.

Jugo de betabel detox TM6

Jugo de betabel detox TM6

10 λεπτ.

Smoothie rosa

Smoothie rosa

10 λεπτ.

Jugo verde de nopal

Jugo verde de nopal

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων