
Συσκευές & Αξεσουάρ
Migdałowy pudding z chia
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
nasion chia40 g
-
napoju migdałowego400 g
-
ksylitolu40 g
-
migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji20 g
-
borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
235.1 kcal /
983.7 kJ
Πρωτεΐνη
6.6 g
Λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
9.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Νάτριο
145.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

ŚNIADANIE
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Dżem borówkowy
45 λεπτ.
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 λεπτ.
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 λεπτ.
Granola czekoladowo-wiśniowa
1ωρ. 45 λεπτ.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1ωρ.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 λεπτ.
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 λεπτ.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 λεπτ.
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 λεπτ.
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9ωρ.