Oat Pancakes with Peanut Milk

Oat Pancakes with Peanut Milk

4.5 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 55 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

Peanut Milk

peanuts, roasted, unsalted
130 g
water plus extra for soaking
1000 g

Pancakes

linseeds
20 g
oat flakes
240 g
bananas cut in pieces
140 g
groundnut oil plus extra for frying
30 g
honey plus extra for serving
15 g
baking powder
1 tsp
mixed fresh berries for serving

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 136 kcal / 570 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Modern Vegetarian 60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Béarnaise Sauce

Béarnaise Sauce

20 λεπτ.

Almond Milk

Almond Milk

6ωρ. 10 λεπτ.

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Crunchy Peanut Butter

Crunchy Peanut Butter

5 λεπτ.

Dairy-free Coconut Ice Cream

Dairy-free Coconut Ice Cream

10ωρ. 30 λεπτ.

Padrón Pepper Pesto

Padrón Pepper Pesto

4ωρ. 15 λεπτ.

Gluten-free Butter Biscuits

Gluten-free Butter Biscuits

1ωρ.

Simple Granola

Simple Granola

25 λεπτ.

Aurore Sauce (Tomato Béchamel)

Aurore Sauce (Tomato Béchamel)

15 λεπτ.

Buttercream Icing

Buttercream Icing

10 λεπτ.

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

50 λεπτ.

Boiled Long Pasta

Boiled Long Pasta

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων