Oat Pancakes with Peanut Milk

Oat Pancakes with Peanut Milk

4.4 27 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 55 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

Peanut Milk

peanuts, roasted, unsalted
130 g
water plus extra for soaking
1000 g

Pancakes

linseeds
20 g
oat flakes
240 g
bananas cut in pieces
140 g
groundnut oil plus extra for frying
30 g
honey plus extra for serving
15 g
baking powder
1 tsp
mixed fresh berries for serving

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 570 kJ / 136 kcal

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Modern Vegetarian 60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Scones

30 λεπτ.

Béarnaise Sauce

20 λεπτ.

Spooning Custard

15 λεπτ.

Buttercream Icing

10 λεπτ.

Saffron Honey Mood Boosting Syrup

1ωρ.

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

50 λεπτ.

Boiled Long Pasta

20 λεπτ.

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3ωρ. 40 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

45 λεπτ.

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων