Oat Pancakes with Peanut Milk

Oat Pancakes with Peanut Milk

4.5 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 55 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

Peanut Milk

peanuts, roasted, unsalted
130 g
water plus extra for soaking
1000 g

Pancakes

linseeds
20 g
oat flakes
240 g
bananas cut in pieces
140 g
groundnut oil plus extra for frying
30 g
honey plus extra for serving
15 g
baking powder
1 tsp
mixed fresh berries for serving

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 136 kcal / 570 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Modern Vegetarian 60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crunchy Peanut Butter

Crunchy Peanut Butter

5 min

Béarnaise Sauce

Béarnaise Sauce

20 min

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

10 min

Cauliflower Rice

Cauliflower Rice

10 min

Smooth Peanut Butter

Smooth Peanut Butter

5 min

Nut Bread

Nut Bread

1 godz. 20 min

Classic Flapjack

Classic Flapjack

55 min

Chorizo Garlic Butter

Chorizo Garlic Butter

3 godz. 5 min

Gluten-free Butter Biscuits

Gluten-free Butter Biscuits

1 godz.

Buttercream Icing

Buttercream Icing

10 min

Boiled Long Pasta

Boiled Long Pasta

20 min

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων