Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Muffiny mocy
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
100 g płatków owsianych
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
160 g jogurtu naturalnego
-
60 g oleju słonecznikowego
-
40 g cukru
-
100 g mąki pszennej
-
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
-
25 g migdałów, w płatkach
-
15 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
-
3 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
53.4 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
774.7 kJ /
185.2 kcal
Λιπαρά
8.4 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Wrapy do łapy
1ωρ. 10 λεπτ.
Bułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ωρ.
Ślimaczki z budyniem i rodzynkami
1ωρ. 50 λεπτ.
Batony z orzeszkami ziemnymi
1ωρ. 30 λεπτ.
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 λεπτ.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1ωρ. 10 λεπτ.
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1ωρ.
Rogaliki na piątkę
2ωρ. 20 λεπτ.
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45 λεπτ.
Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym
2ωρ. 30 λεπτ.
Bananowe kulki mocy
20 λεπτ.