Tagliolini mediterran mit Schwertfisch

Tagliolini mediterran mit Schwertfisch

3.8 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Petersilie abgezupft
1 Stängel
natives Olivenöl
20 g
Knoblauchzehe
1
Sardellenfilet, in Öl abgetropft
2
rote Chilischote, getrocknet entkernt
1
Wasser zum Kochen der Nudeln
Salz zum Kochen der Nudeln
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
Schwertfisch in Stücken (1-2 cm)
250 g
Tagliatelle (Tagliolini), trocken
320 g
Oliven, schwarz, entsteint halbiert
20 g
Kapern, gesalzen eingelegt, abgetropft
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 1912 kJ / 457 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pastaliebe 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne mit Ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Grünes Risotto

35 λεπτ.

Risotto mit Birnen

55 λεπτ.

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 λεπτ.

Grüne Kokos-Pasta

20 λεπτ.

Mini-Mozzarella-Cannelloni

1ωρ.

Tortellini-Spinat-Auflauf

1ωρ.

Low Meat Cannelloni mit Mangold

1ωρ. 30 λεπτ.

Thenthuk (Tibetische Nudelsuppe)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pappardelle mit Lammragout

1ωρ.

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45 λεπτ.

Pappardelle in Pfefferbutter

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων