Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

4.7 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

220 gramů

Υλικά

140 gramů černých oliv, bez pecek nejlépe kalamata
10 gramů kaparů, nakládaných
3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
2 stroužky česneku
1 špetka chilli, drceného, sušeného
20 gramů čerstvé bazalky lístky
20 gramů čerstvé petržele
6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 220 gramů

Πρωτεΐνη 9.3 g

Θερμίδες 4452 kJ / 1063 kcal

Λιπαρά 110.7 g

Φυτικές ίνες 0.09 g

Υδατάνθρακες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Itálie na talíři 76 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Česnekovo sýrová pomazánka

5 λεπτ.

Klasický rajčatový protlak (passata)

55 λεπτ.

Balkánská pomazánka

15 λεπτ.

Guacamole s mangem a brusinkami

10 λεπτ.

Avokádová majonéza

15 λεπτ.

Karamelizované cibulové čatní

24ωρ.

Adžika

40 λεπτ.

Bolognese classico

5ωρ.

Francouzský bylinkový krémový sýr

48ωρ.

Liptovská pomazánka

5 λεπτ.

Pomazánka z čabajky nebo loveckého salámu

15 λεπτ.

Tvarohová pomazánka s koprem

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων