
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spezzatino di pollo, fagioli rossi e patate dolci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
5 g di coriandolo fresco
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di olio di oliva
-
200 g di peperoni verdi a pezzi
-
150 g di cipolle a pezzi
-
100 g di arachidi tostate non salate
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
400 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
1 cucchiaino colmo di dado per brodo di pollo
-
150 g di acqua
-
650 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a dadini (4 cm)
-
240 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
55 g
Θερμίδες
2633 kJ /
628 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pollo in umido
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνManzo all'olio con polentina bianca
3ωρ.
Maiale in agrodolce
45 λεπτ.
Coniglio alla siciliana
1ωρ. 20 λεπτ.
Salamelle con le verze
1ωρ. 5 λεπτ.
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1ωρ.
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30 λεπτ.
Pollo alla romana
1ωρ. 10 λεπτ.
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2ωρ.
Spezzatino di maiale, mele e cipolle
1ωρ. 30 λεπτ.
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1ωρ.
Rollè di tacchino e carote con patate
35 λεπτ.
Hamburger di maiale con salsa ai peperoni
1ωρ.