Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de ejotes navideños
                
                Προετοιμασία 25 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
              
              
                
                4 porciones
              
            Υλικά
Vinagreta
- 
          40 g de echalote
 - 
          90 g de aceite de oliva
 - 
          40 g de vinagre de vino tinto
 - 
          2 cdas de mostaza Dijon
 - 
          1 ½ cucharadita de concentrado de caldo de pollo
 - 
          ½ cucharadita de sal
 - 
          ¼ cucharadita de pimienta negra molida
 - 
          1 cucharadita de azúcar (opcional)
 
Ejotes
- 
          500 g de agua
 - 
          1 cucharadita de sal gruesa
 - 
          500 g de ejotes sin tallos
 - 
          100 g de queso de cabra desmoronado
 - 
          50 g de almendras fileteadas
 - 
          40 g de arándanos deshidratados
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Πρωτεΐνη
                    
                        10 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1289 kJ  / 
                        307 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        26 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        10 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Navidad
                        10 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
                      
                        Navidad en México
                        28 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVerduras salteadas
10 λεπτ.
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15 λεπτ.
Pan mediterráneo sin gluten
1ωρ. 15 λεπτ.
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Καμία βαθμολογία
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Dip de Ostiones ahumados
30 λεπτ.
Frijoles Maneados
20 λεπτ.
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 λεπτ.
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1ωρ.
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 λεπτ.
Salsa azteca
30 λεπτ.
Chorizo de champiñones
20 λεπτ.