Pancakes aux petits pois

Pancakes aux petits pois

4.8 83 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de petits pois surgelés
5 g d'huile d'olive
5 g de jus de citron
20 g d'eau
1 œuf
200 g de lait
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
20 g de beurre demi-sel pour la poêle
200 g de saumon fumé coupé en lamelles

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 286.8 kcal / 1200 kJ

Πρωτεΐνη 17.7 g

Λιπαρά 10.7 g

Υδατάνθρακες 29.4 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Νάτριο 1085.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Autour du petit pois 13 Συνταγές
Γαλλία

Petits déjeuners salés 20 Συνταγές
Γαλλία

Thermomix® et moi N°6 Au quotidien 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15 λεπτ.

Rillettes aux deux saumons

Rillettes aux deux saumons

40 λεπτ.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 λεπτ.

Madeleine fourrée roquefort-lardons

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55 λεπτ.

Madeleines jambon-comté

Madeleines jambon-comté

1ωρ. 35 λεπτ.

Gougères au piment d'Espelette

Gougères au piment d'Espelette

1ωρ. 5 λεπτ.

Feuilletés aux olives

Feuilletés aux olives

40 λεπτ.

Cannelés au thon

Cannelés au thon

40 λεπτ.

Feuilleté soleil tomate-olive

Feuilleté soleil tomate-olive

1ωρ. 55 λεπτ.

Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

55 λεπτ.

Keftas grillées

Keftas grillées

45 λεπτ.

Miniclub-sandwichs

Miniclub-sandwichs

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων