Calabacitas con elote y cilantro

Calabacitas con elote y cilantro

4.7 223 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de hojas de cilantro
10 g
de cebolla en trozos
80 g
diente de ajo pelado
1
de aceite de oliva
25 g
de granos de elote blanco, en latado y escurrido
235 g
235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido
de calabacita en cubos de (2 cm)
400 g
de puré de tomate
135 g
de sal fina o al gusto
1 cdita
de pimienta negra molida o al gusto
¼ cdita

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 95.8 kcal / 400.9 kJ

Πρωτεΐνη 2.6 g

Λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 12.7 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Νάτριο 442.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

METATE & MOLCAJETE 62 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz Blanco

Arroz Blanco

35 λεπτ.

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Verduras en escabeche

Verduras en escabeche

35 λεπτ.

Yakimeshi vegetariano

Yakimeshi vegetariano

35 λεπτ.

Verduras al vapor con rúcula

Verduras al vapor con rúcula

25 λεπτ.

Guarnición de papas

Guarnición de papas

30 λεπτ.

Ejotes almendrados

Ejotes almendrados

30 λεπτ.

Judías verdes a la carbonara

Judías verdes a la carbonara

40 λεπτ.

Ensalada cremosa de papas

Ensalada cremosa de papas

40 λεπτ.

Puré de papa y poro

Puré de papa y poro

40 λεπτ.

Puré de camote

Puré de camote

40 λεπτ.

Tostadas de Pollo con Rajas

Tostadas de Pollo con Rajas

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων