Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 doses

Υλικά

mel (προαιρετικό πεδίο)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 0 kJ / 107 kcal

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Janeiro 2017 29 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poncha da Madeira

5 λεπτ.

Sangria de frutos tropicais

10 λεπτ.

Mojito de ananás e hortelã

1ωρ. 20 λεπτ.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1ωρ.

Sangria

10 λεπτ.

Smoothie de São Valentim

5 λεπτ.

Sangria de pepino

30 λεπτ.

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10 λεπτ.

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

10 λεπτ.

Lassi

5 λεπτ.

Sumo verde

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων