Frijoles de la olla

Frijoles de la olla

3.5 103 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 porciones

Υλικά

250 g de frijoles secos, remojados en agua por 12 hrs
100 g de cebolla en trozo
2 dientes de ajo pelados
100 g de tocino ahumado en trozos
30 g de aceite de oliva
1350 g de agua
1 chile serrano
½ cdita de sal
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
5 hojas de epazote, frescas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 326 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1094 kJ / 262 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

METATE & MOLCAJETE 62 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guarnición de papas

30 Min

Requesón

2 Std.

Ensalada de col Texana

15 Min

Ensalada de pasta

40 Min

Espárragos con mantequilla balsámica

35 Min

Puré de papas

50 Min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 Min

Pan mediterráneo sin gluten

1 Std. 15 Min

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Keine Bewertungen

Col fermentada (con Cortador)

Keine Bewertungen

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1 Std. 40 Min

Dip de Ostiones ahumados

30 Min

Εμφάνιση όλων