
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crunchy rice crackers
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
430 g
Υλικά
-
brown rice410 g
-
water1280 g
-
flaxseeds (linseeds)1 tbsp
-
salt1 tsp
-
olive oil50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 430 g
Θερμίδες
2029 kcal /
8521 kJ
Πρωτεΐνη
32.8 g
Λιπαρά
65.8 g
Υδατάνθρακες
317.6 g
Φυτικές ίνες
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Νάτριο
2242.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Hip Hip... Hooray!
85 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheese and bacon cob loaf
1ωρ. 20 λεπτ.
Ham and cheese quinoa muffins
1ωρ. 30 λεπτ.
DIY pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.
Ham and zucchini quiche
1ωρ. 45 λεπτ.
Traditional Kaiser rolls
26ωρ. 35 λεπτ.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Gluten free pizza dough
2ωρ.
Sour cream pastry
25 λεπτ.
Charcoal bao buns
1ωρ. 50 λεπτ.
Nyonya curry chicken bun
2ωρ. 45 λεπτ.
Chile con queso cob loaf
40 λεπτ.
Apple and sage stuffing
10 λεπτ.