Συσκευές & Αξεσουάρ
Trío de smoothies
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 10 λεπτ.
              
              
                
                6 porciones
              
            Υλικά
Desintoxicante
- 
          260 g de manzana golden, sin semillas y en trozos
 - 
          60 g de apio en trozos
 - 
          155 g de pepino con piel y semillas
 - 
          45 g de hojas de espinaca fresca
 - 
          200 g de hielos
 - 
          200 g de agua
 
Vitaminas
- 
          200 g de frutos rojos, variados, congelados
 - 
          250 g de piña fresca en trozos
 - 
          250 g de jugo de naranja recién exprimido
 - 
          175 g de hielos
 - 
          120 g de agua
 
Energético
- 
          205 g de mango congelado
 - 
          180 g plátanos en trozos
 - 
          100 g de zarzamoras
 - 
          15 g de semillas de linaza
 - 
          250 g de jugo de naranja
 - 
          160 g de hielos
 - 
          100 g de agua
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Πρωτεΐνη
                    
                        1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        118 kJ  / 
                        28 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        0 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Brunch
                        10 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
                      
                        Brunch
                        6 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChocolate caliente
10 λεπτ.
Champurrado del puesto de tamales
15 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20 λεπτ.
Chocolate santafereño
10 λεπτ.
Margarita
5 λεπτ.
Piña colada
5 λεπτ.
Champurrado de galleta
20 λεπτ.
Atole de chocolate
20 λεπτ.
Mojito virgen de maracuyá
10 λεπτ.
Lassi de hierbabuena y cardamomo
10 λεπτ.
Agua de Horchata
5 λεπτ.