Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

4.9 86 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
2 porce

Υλικά

  • 400 gramů kuřecích prsou (2 filety)
  • 4 špetky soli podle chuti
  • 4 špetky pepře, černého, čerstvě umletého podle chuti
  • 4 špetky grilovacího koření (προαιρετικό πεδίο) nebo vašeho oblíbeného koření
  • 2 polévkové lžíce oleje
  • 1500 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 40.1 g
Θερμίδες 1100 kJ / 263 kcal
Λιπαρά 11.55 g
Φυτικές ίνες 0 g
Υδατάνθρακες 0.65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων