Croquetes de atum

Croquetes de atum

4.5 87 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

48 unidades

Υλικά

sobras de pão
150 g
azeite
50 g
manteiga
50 g
cebola cortada em pedaços
125 g
farinha
75 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
atum em lata escorrido
380 g
triângulos de queijo fundido
2
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 110.3 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 245 kJ / 58.6 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Receitas XL 8 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Folhados de carne

1ωρ. 10 λεπτ.

Crepes de frango com milho

1ωρ. 15 λεπτ.

Trouxas de legumes

1ωρ.

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25 λεπτ.

Minipizas

1ωρ. 40 λεπτ.

Empadas de vitela e cerveja preta

9ωρ.

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1ωρ. 45 λεπτ.

Piza vegetariana rápida

50 λεπτ.

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2ωρ. 15 λεπτ.

Bolachas salgadas de aveia

35 λεπτ.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Empadas de camarão

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων