Turecká nevěstina polévka

Turecká nevěstina polévka

4.9 211 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • 130 gramů cibule napůl
  • 50 gramů másla
  • 200 gramů rajčat na kousky
    2 polévkové lžíce rajčatového protlaku
  • 1 čajová lžička mleté papriky, sladké uzené
  • 1 špetka kajenského pepře, mletého (προαιρετικό πεδίο)
  • 100 gramů červené čočky
  • 50 gramů bulguru
  • 1000 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
    1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 1 polévková lžíce máty, sušené, nasekané (προαιρετικό πεδίο) v ruce rozemnuté

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 166 kcal / 696 kJ
Πρωτεΐνη 5.85 g
Λιπαρά 7.28 g
Υδατάνθρακες 20.02 g
Φυτικές ίνες 1.15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων