Turecká nevěstina polévka

Turecká nevěstina polévka

4.9 203 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • cibule napůl
    130 gramů
  • másla
    50 gramů
  • rajčat na kousky
    200 gramů
    2 polévkové lžíce rajčatového protlaku
  • mleté papriky, sladké uzené
    1 čajová lžička
  • kajenského pepře, mletého (προαιρετικό πεδίο)
    1 špetka
  • červené čočky
    100 gramů
  • bulguru
    50 gramů
  • vody
    1000 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty domácí
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
  • soli
    1 čajová lžička
  • pepře, černého, mletého
    1 čajová lžička
  • citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
    1 polévková lžíce
  • máty, sušené, nasekané (προαιρετικό πεδίο) v ruce rozemnuté
    1 polévková lžíce

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 166 kcal / 696 kJ
Πρωτεΐνη 5.85 g
Λιπαρά 7.28 g
Υδατάνθρακες 20.02 g
Φυτικές ίνες 1.15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων