Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

4.1 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • cibule
    130 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • olivového oleje
    1 polévková lžíce
  • vody
    1000 gramů
  • dochucovací pasty zeleninové, domácí
    2 vrchovaté polévkové lžíce
    2 zeleninové bujóny
  • zelené kari pasty (1 balíček)
    50 gramů
  • kurkumy
    1 čajová lžička
  • kukuřičných zrn, zmrazených
    500 gramů
  • čerstvého koriandru část svazku si ponechejte pro servírování
    1 svazek
  • kokosového mléka
    200 gramů
  • rybí omáčka dle chuti
  • třtinového cukru
    1 polévková lžíce
  • medu
    1 polévková lžíce
  • limetková šťáva vymačkaná z 1 limetky (nebo dle chuti)

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 202 kcal / 848 kJ
Πρωτεΐνη 3.42 g
Λιπαρά 9.7 g
Υδατάνθρακες 22.02 g
Φυτικές ίνες 2.47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων