Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 40 grammi

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 881 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Compagni di scuola 5 Συνταγές
Ιταλία

Di stagione 12 Συνταγές
Ιταλία

Rientro a scuola 45 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1ωρ.

Girelle di pizza salame e pesto

2ωρ. 45 λεπτ.

Crocchette di sgombro e patate

1ωρ. 15 λεπτ.

Palline al pistacchio e cioccolato

Καμία βαθμολογία

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 λεπτ.

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45 λεπτ.

Crackers al rosmarino

3ωρ.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 λεπτ.

Crackers di polpa di verdure

Καμία βαθμολογία

Pane di zucchine e polpa di mandorle

2ωρ. 30 λεπτ.

Tortine di polpa di mandorle e lamponi

Καμία βαθμολογία

Piccole pasqualine

2ωρ.

Εμφάνιση όλων