Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 40 grammi

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 881 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Compagni di scuola 5 Συνταγές
Ιταλία

Di stagione 12 Συνταγές
Ιταλία

Rientro a scuola 45 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1ωρ. 10 λεπτ.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1ωρ. 30 λεπτ.

Ravioli 'Shao mai'

2ωρ.

Barrette ai cereali e frutta secca

2ωρ. 30 λεπτ.

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45 λεπτ.

Cucchiaini di sfoglia con mousse al prosciutto cotto

50 λεπτ.

Gnocco fritto

1ωρ. 5 λεπτ.

Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi

5ωρ.

Bruschette all'aglio e formaggio vegano

40 λεπτ.

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3ωρ. 20 λεπτ.

Grissini di avena

1ωρ. 15 λεπτ.

Temaki sushi

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων