Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Couscous225 g
-
Wasser kochend300 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
rote Zwiebel30 g
-
Möhren in Stücken120 g
-
Sultaninen25 g
-
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen25 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry1 EL
-
Koriander grob gehackt, zum Garnieren1 EL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
313 kcal /
1311 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Barbecue
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gemüse-Grill-Pfännchen
25 λεπτ.
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 λεπτ.
Feta-Grill-Pfännchen
25 λεπτ.
Bunter Zaziki-Kartoffelsalat
1ωρ.
BBQ Kartoffeln
55 λεπτ.
Warmer Speck-Kartoffelsalat
1ωρ. 15 λεπτ.
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30 λεπτ.
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 λεπτ.
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 λεπτ.
Curry-Orangen-Pute
2ωρ. 20 λεπτ.
Gegrillte Feta-Spitzpaprika
25 λεπτ.
Parathas mit Blumenkohl gefüllt
45 λεπτ.