Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
datlí, bez pecek80 gramů
-
quinoy propláchnuté100 gramů
-
kokosového mléka150 gramů
-
vody150 gramů
-
mleté skořice1 čajová lžička
-
1 - 2 polévkové lžíce medujavorového sirupu (προαιρετικό πεδίο) na dochucení1 - 2 polévkové lžíce
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (προαιρετικό πεδίο) na podávání
-
strouhaný kokos (προαιρετικό πεδίο) na podávání
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
569 kcal /
2390 kJ
Πρωτεΐνη
11.5 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
77 g
Φυτικές ίνες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Quinoa
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8ωρ. 20 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Bento box s pandami
1ωρ.
Restované jablko (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 λεπτ.
Restované hrušky (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (400 gramů)
20 λεπτ.
Omeleta z kokosové mouky
20 λεπτ.
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 λεπτ.
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1ωρ. 45 λεπτ.