Quiche de curgete

Quiche de curgete

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Massa

farinha tipo 65
300 g
manteiga
120 g
leite
60 g
sal
½ c. chá de

Recheio

curgete cortada em lâminas
300 g
queijo parmesão
40 g
ovos
4
natas
200 g
200 g natas de soja
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
queijo ricota
150 g
sal
½ c. chá de
tomilho só as folhas
4 pés de
piripíri em flocos (προαιρετικό πεδίο)
½ c. chá de
rúcula
50 g
Azeite q.b. p/ temperar
Vinagre q.b. p/ temperar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 567.6 mg

Πρωτεΐνη 16.9 g

Θερμίδες 2379.5 kJ / 568.7 kcal

Λιπαρά 37.7 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 22.4 g

Υδατάνθρακες 41.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Março 2017 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bola de carne

1h 20min

Pides de 3 queijos (pão turco)

1h 40min

Baguetes

15h

Empanadas de atum

1h

Brunch de bagels rápidos

55min

Piza Margarita

1h 45min

Pastéis de massa tenra

3h

Bola rápida de carne

55min

Quiche Lorraine sem glúten

1h 30min

Pãezinhos macios de leite

1h 45min

Pão recheado

1h 30min

Quiche de curgete e atum

1h 10min

Εμφάνιση όλων