Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de tamboril e camarão
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
coentros20 g
-
água900 g
-
sal2 c. chá de
-
tamboril cortado em cubos800 g
-
azeite mais 1 fio p/ a água da cozedura40 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços150 g
-
massa de pimentão1 c. chá de
-
vinho branco50 g
-
arroz agulha250 g
-
pimenta1 pitada de
-
miolo de camarão150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1111 mg
Πρωτεΐνη
26.6 g
Θερμίδες
1514.2 kJ /
361.9 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
38.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Receitas da Comunidade
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinguine com camarão, cogumelos e espargos
35 min
Arroz de atum com coentros
40 min
Penne com camarão e molho de acelga
50 min
Lasanha
1 godz. 10 min
Esparguete preto com camarão agridoce
Brak ocen
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 min
Massa com curgete e bacon
40 min
Cuscuz com curgete e camarão
25 min
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1 godz. 30 min
Massa com carne guisada
10 godz.
Risoto de abóbora, caril e camarão
1 godz. 20 min
Lasanha de lentilhas vegan
2 godz. 20 min