Masové kuličky s mandlemi a chilli

Masové kuličky s mandlemi a chilli

4.3 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

1 chilli paprička, čerstvá zbavená semínek (podle chuti)
2 stroužky česneku
100 gramů cibule napůl
60 gramů mandlí
100 gramů datlí, bez pecek
30 gramů olivového oleje
400 gramů mletého masa (směs vepřového a hovězího masa)
1 vejce
30 gramů hořčice
1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané (nejlépe bio)
2 - 3 polévkové lžíce strouhanky
olej na smažení

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 1437 kJ / 343 kcal

Λιπαρά 23 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

To je gól 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 λεπτ.

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45 λεπτ.

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 λεπτ.

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1ωρ. 25 λεπτ.

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 λεπτ.

Müsli tyčinky se skořicí

50 λεπτ.

Zeleninový salát ve skleničce

20 λεπτ.

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 λεπτ.

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1ωρ. 10 λεπτ.

Makoví šnečci

2ωρ. 30 λεπτ.

Šunková rolka

20 λεπτ.

Briošky – prasátka

2ωρ.

Εμφάνιση όλων