Συσκευές & Αξεσουάρ
Wholemeal spelt pastry
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
wholemeal spelt flour plus extra for dusting260 g
-
olive oil100 g
-
chilled water90 g
-
egg1
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
sesame seeds70 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
14 mg
Πρωτεΐνη
9.2 g
Θερμίδες
1227.4 kJ /
292.3 kcal
Λιπαρά
18.8 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Pastry
21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTraditional Kaiser rolls
26ωρ. 35 λεπτ.
Hot salmon and vegetable egg muffins
45 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Herbed lavosh
55 λεπτ.
Curry chicken quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Baked salmon sushi cups
30 λεπτ.
Fancy smoked salmon and dill cream muffin
45 λεπτ.
Cheesy roasted vegetable muffins
45 λεπτ.
Rye Kaiser rolls
26ωρ. 30 λεπτ.
Fugazza sliced onion pizza
2ωρ.
Pastie slice
55 λεπτ.
Olive and fennel grissini
25ωρ. 30 λεπτ.