Συσκευές & Αξεσουάρ
Guisado de frango com feijão-branco e manjericão
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão40 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer10 - 15
-
tomate em pedaços400 g
-
vinho branco20 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-branco cozido escorrido480 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
571.3 mg
Πρωτεΐνη
39.6 g
Θερμίδες
1518.8 kJ /
363 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Guisados de frango
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLombinho no pão
1ωρ. 45 λεπτ.
Pica pau
20 λεπτ.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ωρ. 30 λεπτ.
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 λεπτ.
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40 λεπτ.
Bolonhesa de legumes
25 λεπτ.
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 λεπτ.
Rolo de carne
1ωρ. 20 λεπτ.
Empada de pato com alho francês
13ωρ. 10 λεπτ.
Frango asiático
40 λεπτ.
Fusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Salada com bacon, melancia e molho de iogurte
10 λεπτ.