
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolonhesa de legumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
cogumelos frescos200 g
-
curgete cortada em pedaços150 g
-
beringela cortada em pedaços150 g
-
cebola1
-
dentes de alho2
-
tomate pelado de lata400 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)20 g
-
azeite30 g
-
carne de vaca picada200 g
-
vinho branco50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
548 kJ /
131 kcal
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Receitas Low Cost
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 λεπτ.
Massa com carne guisada
10ωρ.
Bifinhos rápidos
45 λεπτ.
Guisado de vitela coberto
3ωρ. 30 λεπτ.
Lombinhos de porco
1ωρ.
Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado
45 λεπτ.
Massa cremosa com frango e brócolos
30 λεπτ.
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1ωρ.
Coelho estufado com esparguete
Καμία βαθμολογία
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1ωρ. 55 λεπτ.
Massa com frango e orégãos
30 λεπτ.
Risoto de maçã com fiambre
30 λεπτ.