
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frango asiático
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
dentes de alho10 g
-
gengibre cortado em palitos10 g
-
malagueta vermelha cortada em pedaços10 g
-
óleo de sésamo tostado10 g
-
pernas de frango cortadas em pedaços pequenos (5 cm aprox.)800 g
-
vinagre de arroz20 g
-
pasta de soja fermentada30 g
-
molho de soja30 g
-
manjericão tailandês10 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
339 kcal /
1416 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Fevereiro 2019
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango guisado com cogumelos
30 λεπτ.
Tagliatelle com peru e ervilhas
1ωρ.
Caril de frango
35 λεπτ.
Jardineira
2ωρ. 10 λεπτ.
Salteado de porco com pimentos
30 λεπτ.
Rancho
13ωρ. 35 λεπτ.
Arroz de frango com caril
40 λεπτ.
Jardineira de carne
1ωρ. 5 λεπτ.
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 λεπτ.
Massa com frango e tomate seco
45 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.