
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
coentros5 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
pimento verde cortado em pedaços200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
amendoim torrado s/ sal100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
batata-doce cortada em cubos (3 cm aprox.)400 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
água150 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)650 g
-
feijão-encarnado cozido escorrido240 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
585.1 kcal /
2448 kJ
Πρωτεΐνη
49.6 g
Λιπαρά
24.9 g
Υδατάνθρακες
43.1 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Νάτριο
327.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Guisados de frango
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArgola de carne picada
1ωρ. 40 λεπτ.
Lombinhos de porco com redução de vinho do porto
40 λεπτ.
Vazia com chimichurri
2ωρ.
Bife à rolê
1ωρ. 10 λεπτ.
Orzo com frango, milho e tomate-cereja
35 λεπτ.
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 λεπτ.
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 λεπτ.
Salada grega com frango cozido a vapor
1ωρ. 10 λεπτ.
Peru com farofa
16ωρ.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1ωρ. 10 λεπτ.
Feijão tropeiro
25 λεπτ.
Tukir de cabrito
Καμία βαθμολογία