Frango agridoce com arroz

Frango agridoce com arroz

3.5 131 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
225 g
pimento vermelho cortado em pedaços
180 g
óleo de girassol
30 g
ketchup
40 g
açúcar mascavado
25 g
amido de milho
20 g
vinagre de vinho branco
55 g
molho de soja
30 g
pernas de frango s/ pele (700 g aprox.)
6 - 8
arroz vaporizado
250 g
250 g arroz agulha
água
550 g
cebolo cortado em fatias finas
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 767.4 mg

Πρωτεΐνη 40.8 g

Θερμίδες 2470.4 kJ / 590.5 kcal

Λιπαρά 26.6 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g

Υδατάνθρακες 45.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Guisados de frango 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lombinho no pão

1ωρ. 45 λεπτ.

Pica pau

20 λεπτ.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1ωρ. 30 λεπτ.

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40 λεπτ.

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40 λεπτ.

Bolonhesa de legumes

25 λεπτ.

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

50 λεπτ.

Rolo de carne

1ωρ. 20 λεπτ.

Empada de pato com alho francês

13ωρ. 10 λεπτ.

Frango asiático

40 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

50 λεπτ.

Salada com bacon, melancia e molho de iogurte

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων