Rillettes de poisson blanc

Rillettes de poisson blanc

4.2 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

8 portions

Υλικά

400 g d'eau
250 - 300 g de filet de poisson blanc, sans peau et sans arêtes
250 g de haricots blancs en boîte égouttés
25 g de crème liquide 30-40% m.g.
15 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
1 c. à soupe d'aneth frais

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 473 kJ / 113 kcal

Λιπαρά 5.3 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 6.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Blanc scintillant 9 Συνταγές
Γαλλία

Blog & co - Yummix vol. II 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketchup maison

1ωρ. 10 λεπτ.

Pesto aux fanes de carotte

10 λεπτ.

Rillettes de truite

3ωρ. 30 λεπτ.

Pesto classique au basilic

10 λεπτ.

Sauce aillée à la menthe

20 λεπτ.

Sauce sésame

10 λεπτ.

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 λεπτ.

Marinade yaourt-épices

10 λεπτ.

Sauce tomate épicée

25 λεπτ.

Tapenade de tomates

5 λεπτ.

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

25 λεπτ.

Dip d'asperges blanches

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων