
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbissuppe mit Kokosmilch
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch walnussgroß, geschält, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Butter20 g
-
Kürbis geschält, in Stücken800 g
-
Wasser250 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
geschälte Tomate mit Flüssigkeit (400 g)1 Dose
-
Paprika edelsüß1 gestr. TL
-
Curry1 gestr. TL
-
Salz¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kokosraspeln geröstet, zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
208 kcal /
863 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Kürbis!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Kichererbsen-Suppe
45 λεπτ.
Erdäpfel-Schwammerl-Suppe (vegan)
45 λεπτ.
Pekingsuppe
45 λεπτ.
Innsbrucker Knoblauchsuppe
45 λεπτ.
Kürbissuppe mit Paradeiser
30 λεπτ.
Frittaten
30 λεπτ.
Gemüse-Nudel-Suppe mit Hackklößchen
1ωρ.
Zwiebelsuppe
1ωρ.
Leberknödel
55 λεπτ.
Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh
40 λεπτ.
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 λεπτ.
Erdäpfelcremesuppe mit Leberkäse-Croutons
35 λεπτ.