Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
broccoli buchețele300 g
-
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi1
-
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi1
-
30 g semințe de floarea soareluisemințe de pin, crude30 g
-
ulei de măsline25 g
-
15 g oțet alb balsamicoțet de fructe15 g
-
miere1 linguriță
-
muștar1 ½ linguriță
-
1 linguriță sare aromată cu ierburisare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
Διατροφή ανά 6 porții
Θερμίδες
644 kcal /
2696 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
42 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
18.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fiecare anotimp este unul sănătos
17 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Noul rețetar de bază
174 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pateu din ficat de pui cu coniac
3ωρ. 25 λεπτ.
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 λεπτ.
Saganaki de creveți cu feta
35 λεπτ.
Salată de morcovi rași
10 λεπτ.
Supă irlandeză de cartofi
35 λεπτ.
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5ωρ. 15 λεπτ.
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 λεπτ.
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1ωρ.
Spanac cu ouă, la cuptor
40 λεπτ.
Pâine cu usturoi
20 λεπτ.
Salată de somon și orez cu lămâie
40 λεπτ.