
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de garbanzo con dip de curry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Pan de garbanzo
-
280 g de garbanzos secos
-
200 g de agua
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de polvo para hornear
-
1 cucharada de ajonjolí
Dip de curry
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de semillas de cilantro
-
½ cucharadita de semillas de comino
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 cucharadita de ajo en polvo
-
100 g de berenjenas en cubos (1 cm)
-
100 g de calabacitas en cubos (1 cm)
-
80 g de jitomate triturado, enlatado
-
½ cucharadita sal
-
cilantro, fresco
Διατροφή ανά 4 porciones
Θερμίδες
1920 kcal /
8044 kJ
Πρωτεΐνη
60 g
Λιπαρά
116 g
Υδατάνθρακες
140 g
Φυτικές ίνες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PANES PLANOS CREATIVOS
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMasa para empanadas
15 λεπτ.
Quiche lorraine
45 λεπτ.
Bollos brasileños de queso
40 λεπτ.
Samosas vegetarianas
1ωρ. 45 λεπτ.
Galletas de anís
50 λεπτ.
Costillas teriyaki
1ωρ. 30 λεπτ.
Muffins de jamón y queso
45 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Tacos de cachete
2ωρ.
Wontons fritos salados
30 λεπτ.
Quiche de flor de calabaza
1ωρ.
Crackers de queso
2ωρ. 45 λεπτ.