Empanada de sardinas

Empanada de sardinas

4.0 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

9 raciones

Υλικά

Relleno

2 dientes de ajo
500 g de cebolla en cuartos
200 g de pimiento rojo en trozos
70 g de aceite de oliva virgen extra
10 - 12 hebras de azafrán
1 pellizco de sal

Masa

400 g de harina
180 g de mantequilla
70 g de agua
1 huevo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de polvo de hornear

Montaje

12 sardinas frescas enteras limpias (sin cabeza ni espina y limpias de escamas)
1 huevo batido para pintar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 13.85 g

Θερμίδες 1929 kJ / 461 kcal

Λιπαρά 28.65 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 37.05 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pescados y mariscos 12 Συνταγές
Ισπανία

PESCADOS Y MARISCOS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche de salmón y brócoli

1ωρ.

Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana

1ωρ. 45 λεπτ.

Pizza BBQ doble queso

2ωρ. 10 λεπτ.

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

1ωρ. 45 λεπτ.

Pizza cuatro estaciones

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini tortas ahogadas

1ωρ. 50 λεπτ.

Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa

1ωρ. 30 λεπτ.

Pan brioche

14ωρ.

Pizzetas de carne con espárragos y huevo

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza 2 sabores

30 λεπτ.

Pizza Napolitana

9ωρ.

Pizza napolitana

9ωρ.

Εμφάνιση όλων